STRATEGI JITU MENGURANGI PENGGUNAAN SMARTPHONE Tentunya kita sudah sering mendengar betapa berbahayanya penggunaan smartphone yang berlebihan. Di tahun 2019, Marcello Russo dan beberapa kawannya mempublikasikan hasil penelitian mereka di Harvard Business Review yang dilakukan dengan pendekatan yang berbeda, yakni meneliti motivasi dan strategi yang digunakan kebanyakan orang yang ingin mengurangi penggunaan smartphone. Hasil penelitiannya memperlihatkan 4 strategi yang paling sukses untuk mengurangi penggunaan smartphone. #1 Meletakkan smartphone jauh dari jangkauan. Hasil penelitian menunjukkan ini adalah strategi yang paling efektif untuk mengurangi penggunaan smartphone. Hal ini dapat meningkatkan kepedulian terhadap lingkungan, dapat menghadiri meeting dengan lebih fokus dan penuh perhatian terhadap apa yang sedang dikerjakan. #2 Menerapkan aturan yang ketat terhadap penggunaan smartphone. Aturan seperti "tidak menggunakan smartphone di luar jam kerja", atau &
~faith is seeing the unseen, believing what others not~